Termin zajęć :
poniedziałek, czwartek godz. 18.00 - 18.50
Instruktor - Agata Orlicka tel. 514 327 379
 Zajęcia poprawiające ruchomość stawów, kręgosłupa, klatki piersiowej, znoszące lub ograniczające dolegliwości bólowe, poprawiające czynności układu sercowo-naczyniowego i krążenia krwi. Trening w oparciu o ćwiczenia pilates oraz stretching, Podstawą zajęć będą ćwiczenia wzmacniające głębokie mięśnie , co jest bardzo ważne dla prawidłowej postawy i zachowania pięknej sylwetki.
 
 Zajęcia odpłatne – według ustaleń instruktora.
 
Szukaj:
FB
© 2012 Gminny Ośrodek Kultury Jasienica. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona używa plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zamknij